08 Окт

Бездрожжевой хлеб в хлебопечке – вкусно и полезно!

рецепт бездрожжевого хлеба для хлебопечкиПорадовать вкусным хлебом родных и близких хочется всегда. Да и наверняка вы присматриваетесь к тому или иному сорту хлеба во время праздничного застолья. Да вот здоровым такое кушанье не назовёшь. И дело всё в том, что производители всё чаще добавляют в тесто различные химические добавки. Давайте прекратим порочную традицию питаться магазинным хлебом. Бездрожжевой хлеб в хлебопечке – это идеальный вариант, позволяющий свести воедино слова «вкусно» и «полезно»! Читать далее

07 Окт

Мохито коктейль – латиноамериканская романтика у вас на кухне

mohito-kokteilЛюбимый коктейль Эрнста Хэмингуэя и Фиделя Кастро, отличный освежающий напиток с настроением лета – чтобы прикоснуться к частичке латиноамериканской романтики, нет нужды плыть за океан. На вашей  собственной кухне из ингредиентов, доступных россиянам, можно сделать потрясающий мохито коктейль. Читать далее

06 Окт

Рецепт бездрожжевого хлеба в духовке – вкусно и действительно полезно!

рецепт домашнего хлеба в духовкеПраздничные рецепты должны не только радовать вас и ваших гостей всевозможными вкусностями, но и не вредить здоровью, как минимум. Почти на каждом праздничном столе обязательно будет присутствовать хлеб. Но вот беда – хлеб этот всегда на дрожжах. Ничего полезного в дрожжевом хлебе нет – это не только «тяжёлая», но и очень вредная еда. Рецепт бездрожжевого хлеба в духовке – настоящая находка для тех, кто заботится о своём здоровье и о здоровье тех, кого угощает. Читать далее

27 Сен

Сколько варить свёклу для винегрета и других блюд?

сколько варить свёклу для винегретаВ России свёкла получила широкое распространение ещё в 19 веке. И по сей день на праздничном столе можно встретить десятки блюд, незаменимым компонентом которых является свёкла. Уникальность этого продукта не только в активной помощи пищеварению, но и в том, что при термической обработке свёкла сохраняет большую часть полезных свойств, нежели чем другие овощи. Чтобы праздничные яства получились не только вкусными, но и полезными, важно понимать – сколько варить свёклу для винегрета, для борща и для приготовления других не менее важных блюд. Читать далее

26 Сен

Морковный сок — польза и вред свежевыжатого напитка

Морковный сок польза и вред«Свежие соки чрезвычайно полезны!» — эта фраза настолько банальна и забита, что мы давно перестали обращать внимание на подобные высказывания. А зря. Ведь без понимания того, что помогает нам сохранять здоровье и хорошее самочувствие, разговоры о еде и даже о праздничных рецептах бессмысленны. Итак, морковный сок – польза и вред… Читать далее